Рубрика ЗОЖ.
Курить - здоровью вредить!
Курение вредит сердцу, сосудам и мозгу (и вообще всему, что кровоснабжается). Сигаретный дым повреждает легкие и весь организм в целом. Отказ от курения — очень важный для здоровья шаг, даже если человек пристрастился к табаку много лет назад. Экспертные организации говорят, что если бросить курить, то:
риск болезней сердца и сосудов резко уменьшается уже через год;
риск инсульта сравняется с таким же, как и у некурящих в течение 2—5 лет; вероятность заболеть раком полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снизится вдвое за 5 лет; через десять лет после отказа от вредной привычки риск умереть от рака легких будет вдвое меньше. Берегите себя и свое здоровье!
Курить - здоровью вредить!
Курение вредит сердцу, сосудам и мозгу (и вообще всему, что кровоснабжается). Сигаретный дым повреждает легкие и весь организм в целом. Отказ от курения — очень важный для здоровья шаг, даже если человек пристрастился к табаку много лет назад. Экспертные организации говорят, что если бросить курить, то:
риск болезней сердца и сосудов резко уменьшается уже через год;
риск инсульта сравняется с таким же, как и у некурящих в течение 2—5 лет; вероятность заболеть раком полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снизится вдвое за 5 лет; через десять лет после отказа от вредной привычки риск умереть от рака легких будет вдвое меньше. Берегите себя и свое здоровье!
1162