Наступил любимый праздник всех шутников - День смеха. Он всегда отмечается 1 апреля, в этот день все пытаются разыграть друг друга и от души повеселиться
Такая простая вещь, как смех, играет огромную роль в жизни людей.
Давно доказано, что смех сближает. Рассказав хороший анекдот в малознакомой компании и посмешив окружающих, человек довольно легко вписывается в социум.
Кроме этого, смех играет важную роль, помогая людям расслабиться. Именно на этом построена целая наука – смехотерапия. Смех порождает хорошее настроение, а в таком состоянии любая болезнь проходит куда легче и быстрее, чем при хандре.
Также, когда человек смеется, он вдыхает большее количество воздуха. Это увеличивает содержание кислорода в крови, а значит и мозг получает улучшенное снабжение.
Смех вырабатывает эндорфин. А это действительно удивительное вещество, по составу схожее с опиатами. В первую очередь оно влияет на эмоциональное состояние – самочувствие резко улучшается. Кроме того, эндорфины притупляют боль и даже способствуют скорейшему заживлению ран!
Так что, смейтесь на здоровье!
Такая простая вещь, как смех, играет огромную роль в жизни людей.
Давно доказано, что смех сближает. Рассказав хороший анекдот в малознакомой компании и посмешив окружающих, человек довольно легко вписывается в социум.Кроме этого, смех играет важную роль, помогая людям расслабиться. Именно на этом построена целая наука – смехотерапия. Смех порождает хорошее настроение, а в таком состоянии любая болезнь проходит куда легче и быстрее, чем при хандре. Также, когда человек смеется, он вдыхает большее количество воздуха. Это увеличивает содержание кислорода в крови, а значит и мозг получает улучшенное снабжение. Смех вырабатывает эндорфин. А это действительно удивительное вещество, по составу схожее с опиатами. В первую очередь оно влияет на эмоциональное состояние – самочувствие резко улучшается. Кроме того, эндорфины притупляют боль и даже способствуют скорейшему заживлению ран!Так что, смейтесь на здоровье!
488