Секрет учёбы на «Отлично!» — не только в регулярных занятиях, но ещё и в еде.Да-да, некоторые продукты помогают школьникам быть сосредоточенными и энергичными, а некоторые эту энергию забирают.
В карточках рассказали, что нужно включить в рацион ребёнка, чтобы он хорошо учился.
Если не хочется тратить время на выбор блюд, заходите на портал здоровое-питание.рф, который создан при поддержке нацпроекта «Демография», инициированного Владимиром Путиным. Там вы найдёте много полезных и вкусных рецептов.
753