Секунды спасают жизнь: Неделя борьбы с инсультом!
С 26 октября по 1 ноября проходит Всероссийская неделя борьбы с инсультом. Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения. К сожалению, это заболевание молодеет, но самое страшное в нём то, что оно развивается стремительно.
У врачей есть всего 4,5 часа («золотое терапевтическое окно»), чтобы спасти клетки мозга пострадавшего от гибели и предотвратить тяжёлую инвалидность. Поэтому каждый из нас должен знать простой тест, как распознать инсульт.
Запомните слово У.Д.А.Р. — это международный алгоритм первой диагностики:
• У — Улыбка: попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка будет кривой, один уголок рта останется опущенным.
• Д — Движение: попросите поднять обе руки вверх. Одна рука будет отставать или человек вовсе не сможет ей пошевелить.
• А — Артикуляция (речь): попросите заговорить или повторить простое предложение. Речь будет невнятной, заторможенной, похожей на речь пьяного.
• Р — Решение: если совпал хотя бы один признак, не ждите, что «само пройдёт»! Срочно вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112.
Что делать до приезда скорой?
Уложите человека, приподняв голову на 30 градусов, обеспечьте доступ свежего воздуха (расстегните воротник, откройте окно). Не давайте никаких лекарств и не поите водой — это может ухудшить ситуацию или вызвать удушье.
Как уберечь себя и близких от инсульта?
• Контролируйте артериальное давление (держите в пределах нормы до 120/80);
• Следите за уровнем холестерина и сахара;
• Откажитесь от курения и алкоголя (они разрушают сосуды!);
• Двигайтесь больше и правильно питайтесь.
Поделитесь этим постом на своей странице. Возможно, эти знания помогут вам спасти чью-то жизнь!
С 26 октября по 1 ноября проходит Всероссийская неделя борьбы с инсультом. Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения. К сожалению, это заболевание молодеет, но самое страшное в нём то, что оно развивается стремительно.
У врачей есть всего 4,5 часа («золотое терапевтическое окно»), чтобы спасти клетки мозга пострадавшего от гибели и предотвратить тяжёлую инвалидность. Поэтому каждый из нас должен знать простой тест, как распознать инсульт.
Запомните слово У.Д.А.Р. — это международный алгоритм первой диагностики:
• У — Улыбка: попросите человека улыбнуться. При инсульте улыбка будет кривой, один уголок рта останется опущенным.
• Д — Движение: попросите поднять обе руки вверх. Одна рука будет отставать или человек вовсе не сможет ей пошевелить.
• А — Артикуляция (речь): попросите заговорить или повторить простое предложение. Речь будет невнятной, заторможенной, похожей на речь пьяного.
• Р — Решение: если совпал хотя бы один признак, не ждите, что «само пройдёт»! Срочно вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112.
Что делать до приезда скорой?
Уложите человека, приподняв голову на 30 градусов, обеспечьте доступ свежего воздуха (расстегните воротник, откройте окно). Не давайте никаких лекарств и не поите водой — это может ухудшить ситуацию или вызвать удушье.
Как уберечь себя и близких от инсульта?
• Контролируйте артериальное давление (держите в пределах нормы до 120/80);
• Следите за уровнем холестерина и сахара;
• Откажитесь от курения и алкоголя (они разрушают сосуды!);
• Двигайтесь больше и правильно питайтесь.
Поделитесь этим постом на своей странице. Возможно, эти знания помогут вам спасти чью-то жизнь!
16